体重

あーあ、ジムにいって体重計にのったら、58.7kgだって、筋肉が落ちてるのか、脂肪がおちてるのかどっちなんやろ。


本日は、ヨガを変更して、プールでウォーキング。ひさしぶりだとプールも捨てがたい。
両腕のだるさも抜けて、本日もよく眠れそう。明日がこわいんだけど・・・・。

6件のコメント

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