本日の朝食、代わり映えなし。

ウルソで休憩しなながら、C型肝炎の肝庇護治療しているバンバンです。


本日の朝食

いつもと変わらない本日の朝食。

バナナはまだ、基本的に毎日食べ続けています。(笑 みなさん、食べ続けていますか?
トースト、目玉焼き、ベーコン。ほんとは、卵の黄身は半分にした方が、鉄分の摂取量を減らせますが、目玉焼きだとそうも行きません。あとは、サラダをはしょって、野菜ジュース。

うーん、野菜は足りてるのか?

本日も子供と勉強なり。
後は、しばらくぶりに巡廻でもすっか。
関東は1日雨だしね。

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1件のコメント

  1. まだ、しつこく食っとるよ。>バナナ
    野菜が足りんと言うより、
    この朝食量だとぜんぜん腹一杯にならんやろ。
    朝のエネルギー摂取は大事、いや、昼も、夜もだが。

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